Guide des actions de prévention de la perte d'autonomie - Édition février 2023

49 ACTIVITÉ PHYSIQUE Atelier BALADE CENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE DE LIMOGES SERVICE ANIMATIONS LOISIRS SENIORS La balade, une activité sportive et conviale qui améliore la santé cardiaque, la qualité du sommeil, la santé mentale et réduit le risque de développement de certaines maladies chroniques. Circuits de 6 à 10 kilomètres. Ces ateliers sont encadrés par les animateurs du service animations loisirs seniors. Tous les vendredis, hors vacances scolaires. Service animations loisirs seniors - 05 55 45 97 79 ou 05 55 45 97 55 E-mail : als@limoges.fr Site internet : limoges.fr Secteur géographique ● Limoges CONTACT u Commune concernée : CU LIMOGES MÉTROPOLE

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