Guide des actions de prévention de la perte d'autonomie - Édition février 2023

Les ateliers sophrologie visent à renforcer les capacités de concentration, la mémoire, améliorer la confiance en soi, stimuler une vision positive de la vie, mieux gérer le stress, et faciliter le sommeil. Les ateliers sont animés par une sophrologue. Durée 1 heure, tous les mardis, hors vacances scolaires. CU LIMOGES MÉTROPOLE Secteur géographique ● Limoges CONTACT u Commune concernée : 28 Service animations loisirs seniors - 05 55 45 97 79 ou 05 55 45 97 55 E-mail : als@limoges.fr Site internet : limoges.fr BIEN-ÊTRE ESTIME DE SOI Atelier SOPHROLOGIE CENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE DE LIMOGES / SERVICE ANIMATIONS LOISIRS SENIORS

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